ヘッドマッサージは良くない？髪が傷む？安全に癒すための正しい知識
先日、福岡会場でヘッドマッサージ資格講座の受講を検討している方から「ヘッドマッサージは良くないと聞きましたが、本当ですか？」という質問をいただきました。
結論から言えば、正しい方法で行えば、ヘッドマッサージは安全で癒し効果の高い施術です。
しかし、技術が未熟な場合や誤った施術をすると、髪や頭皮に負担をかけることがあります。
否定的な意見の多くは、「髪が摩擦で傷む」「キューティクルが壊れる」といったものです。
確かに、髪を“ジョリジョリ”とこすり合わせるような施術はキューティクルを傷めます。
しかし、当講座で学ぶヘッドマッサージは頭皮をしっかり捉えてほぐすため、髪に摩擦を与えることはありません。
“どんな目的で、どんな施術方法を行うか”を明確に
ヘッドマッサージを短絡的に“良い・悪い”でわけるのではなく、ヘッドマッサージを“どんな目的で、どんな施術方法を行うか”を明確にしておくことが大切です。
そしてヘッドセラピストは、常に『安全に癒す』ということを忘れてはいけません。
安全で質の高い施術は、専門知識と正しい手技から生まれます。
また、施術の禁忌事項を理解しておくことも大切です。
首への強い刺激や過度な圧は、自律神経や血管に影響を与える可能性も考えられるからです。
ヘッドマッサージは、正しい理論と安全な技術を学べば、心も癒すことのできる素晴らしい技術です。
信頼できるスクールで正しい知識を学び、安全な癒しを届けましょう。
作成日：2025/10/22
ヘッドマッサージ資格講座は、福岡・大阪・東京・名古屋で毎月開催中！
この記事の執筆者
ヘッドライフ福岡代表
森脇ゆう
- 一般社団法人 日本ヘッドセラピスト認定協会 福岡代表
- アクトエール整体学院 学長
- NPO法人日本ストレッチング協会 認定インストラクター
- 日本成人病予防協会 認定生活リズムアドバイザー｜健康リズムカウンセラー
「ヘッドマッサージは良くない」「髪が傷む」そんな不安を感じる方もいらっしゃいますよね。
でも大丈夫です。正しい知識と手技を学べば、髪や頭皮を傷めることなく、安心して癒しを届けられます。
当スクール（ヘッドライフ）では、未経験の方にもわかりやすく、安全に施術するためのポイントを丁寧にお伝えしています。